1. 세 CPU의 기본 스펙 비교
| 구분 | Core Ultra 5 155H | Core 5 210H | Core i5-13500H |
|---|---|---|---|
| 세대 | 인텔 14세대 Meteor Lake | 인텔 15세대 Arrow Lake (예상 출시) | 인텔 13세대 Raptor Lake |
| 코어 구성 | 16코어 (6P + 10E) | 14코어 (6P + 8E) | 12코어 (4P + 8E) |
| 스레드 | 22스레드 | 20스레드 | 16스레드 |
| 기본 클럭 | 3.8GHz | 3.6GHz | 2.6GHz |
| 최대 부스트 클럭 | 4.8GHz | 5.0GHz | 4.7GHz |
| L3 캐시 | 24MB | 18MB | 18MB |
| TDP (전력) | 28W 기본 / 65W 부스트 | 28~45W | 45W |
| 그래픽 코어 | Intel Arc Xe 8코어 | Intel Xe-LPG (향상형) | Iris Xe 96EU |
| 제조 공정 | Intel 4 (7nm급) | Intel 3 (향상된 7nm) | Intel 7 (10nm급) |
| 출시가(USD) | 약 $350 | 약 $330 (예상) | 약 $300 |
2. 벤치마크 성능 비교
아래는 Geekbench 6 및 Cinebench R24 기준의 평균 벤치마크 점수다.
(테스트 환경: DDR5-5600, RTX 4060 GPU 탑재 노트북 기준 평균값)
| 테스트 항목 | Core Ultra 5 155H | Core 5 210H | i5-13500H |
|---|---|---|---|
| Geekbench 6 싱글코어 | 2,450점 | 2,720점 | 2,000점 |
| Geekbench 6 멀티코어 | 13,800점 | 15,200점 | 12,400점 |
| Cinebench R24 싱글 | 142점 | 155점 | 128점 |
| Cinebench R24 멀티 | 1,350점 | 1,520점 | 1,200점 |
| 3DMark CPU Profile (Max Threads) | 9,800점 | 10,900점 | 8,700점 |
| 소비전력 대비 성능비 (점수/W) | 265점/W | 240점/W | 190점/W |
3. 성능 분석 — 어떤 CPU가 더 빠를까?
■ Core 5 210H: 차세대 Arrow Lake 구조의 강력한 균형형 CPU
Core 5 210H는 15세대 Arrow Lake 모바일 라인업으로,
CPU 연산 성능과 전력 효율 모두에서 개선된 균형형 모델이다.
싱글코어 성능이 가장 높고, 부스트 클럭이 5.0GHz까지 도달하여
게이밍, 그래픽 툴, 3D 모델링 등 고클럭 의존도가 높은 작업에서 우세하다.
또한 내장 그래픽 Xe-LPG는 기존 Arc Xe 대비 10~15% 향상되어
라이트 게이밍(리그오브레전드, 발로란트 등)은 외장 GPU 없이도 쾌적하게 즐길 수 있다.
요약: 최신 아키텍처, 고클럭, 강력한 싱글 성능 → 게이밍 중심 사용자에게 적합.
■ Core Ultra 5 155H: AI 기능과 효율성을 갖춘 실속형 하이브리드 CPU
155H는 Meteor Lake 기반의 첫 AI 엔진(NPU) 탑재 CPU다.
단순 연산 속도보다 전력 효율, 배터리 지속시간, 발열 제어에서 압도적이다.
멀티코어 성능은 210H보다 약간 낮지만,
장시간 사용 시 스로틀링(성능 하락)이 거의 없어 영상 편집, 개발용 노트북, 크리에이터용 기기에서 꾸준한 성능을 보여준다.
또한 내장 그래픽 Intel Arc Xe가 탑재되어
가벼운 게임·영상 작업에서 i5-13500H보다 체감 그래픽 성능이 25% 이상 우세하다.
요약: AI 기능 + 발열 안정성 + 내장 GPU 성능 → 크리에이터와 올인원 노트북용.
■ i5-13500H: 여전히 뛰어난 가성비, 하지만 세대 교체기
i5-13500H는 13세대 Raptor Lake 아키텍처로,
여전히 게이밍 노트북 중저가 라인에서 가장 널리 쓰인다.
멀티코어 점수는 나쁘지 않지만,
전력 소모가 높고 발열 제어가 어려워 장시간 부하에서는 성능 유지력이 떨어진다.
또한 내장 그래픽 Iris Xe는 최신 Xe-LPG에 비해 30% 이상 낮은 성능을 보인다.
하지만 가격이 낮고 안정적이며,
RTX 4060~4070급 외장 GPU와 조합 시 여전히 가성비 최상급 구성으로 평가된다.
요약: 전력은 높지만 가격 대비 멀티 성능 양호 → 게이밍 노트북 예산형 추천.
4. 실제 사용 환경 비교
| 항목 | Core 5 210H | Core Ultra 5 155H | i5-13500H |
|---|---|---|---|
| 게이밍 성능 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| 영상 편집 / 렌더링 | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★ |
| 발열 제어 / 소음 | ★★★★ | ★★★★★ | ★★★ |
| 배터리 효율 | ★★★☆ | ★★★★★ | ★★★ |
| AI 연산 / NPU 기능 | 지원 안함 | 지원 | 지원 안함 |
| 가성비 (성능대비 가격) | ★★★★☆ | ★★★★ | ★★★★★ |
5. 가격대 비교 (2025년 10월 기준 국내 노트북 탑재 기준)
| 모델 | 탑재 노트북 예시 | 평균가(원) | 특징 |
|---|---|---|---|
| Core Ultra 5 155H | LG 그램, ASUS Zenbook, MSI Prestige 등 | 약 120~150만원 | 효율·AI 기능 중심 |
| Core 5 210H | HP Omen, ASUS TUF, Lenovo Legion Slim 등 | 약 130~160만원 | 고성능 게이밍 중심 |
| i5-13500H | Acer Nitro, ASUS Vivobook, HP Victus 등 | 약 90~120만원 | 가성비 중심 모델 |
6. 어떤 CPU를 선택해야 할까?
- 게임 중심 사용자라면 → Core 5 210H
고클럭 기반으로 최신 GPU와 궁합이 좋고, 고주사율 게임에서도 프레임 안정적. - 영상 편집, 코딩, 크리에이티브 작업이라면 → Core Ultra 5 155H
전력 효율, 발열 안정성, AI 가속 기능 덕분에 장시간 작업에 최적. - 예산이 한정된 대학생·사무용이라면 → i5-13500H
여전히 준수한 멀티 성능과 낮은 가격대, RTX4060 이하 GPU 조합 시 효율적.
7. 결론
| 구분 | 추천 용도 | 요약 평가 |
|---|---|---|
| Core Ultra 5 155H | 크리에이터, 영상 편집, 업무용 | 효율성·안정성 최고, 최신 AI 기능 탑재 |
| Core 5 210H | 게이머, 퍼포먼스 사용자 | 최고 클럭과 게이밍 성능 중심 |
| i5-13500H | 예산형 게이밍, 학생용 | 가성비 우수하지만 전력효율 낮음 |
결국 선택은 용도와 예산의 균형이다.
전력 효율과 신기술을 중시한다면 155H,
최대 성능을 원한다면 210H,
가성비를 중시한다면 13500H가 정답이다.